Группы поддержки
Организация бесплатных групп поддержки для пациентов, где можно делиться опытом и получать эмоциональную поддержку
Посттравматическое стрессовое расстройство: как вернуть себе спокойствие?
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — состояние, которое развивается после переживания чрезвычайно травмирующих событий. Оно проявляется навязчивыми воспоминаниями о травме, избеганием ситуаций, напоминающих о произошедшем, повышенной тревожностью. К симптомам относятся ночные кошмары, вспышки раздражительности, трудности с концентрацией и чувство эмоциональной отстраненности.
Зачем обращаться за консультацией и к кому?
Помощь специалиста необходима для точной диагностики, составления эффективного плана лечения и возвращения к полноценной жизни. Лечением ПТСР занимаются психиатры, психотерапевты и неврологи. Врач проводит оценку состояния пациента, подбирает оптимальные методы терапии и сопровождает его на всех этапах восстановления.
Основные симптомы ПТСР
Навязчивые воспоминания: флэшбэки, образы травматического события.
Эмоциональная отстраненность: апатия, потеря интереса, отчуждённость.
Раздражительность: вспышки гнева, нервозность, нетерпимость.
Нарушения концентрации: снижение внимания, забывчивость, отвлечённость.
Расстройства сна: бессонница, кошмары, частые пробуждения.
Избегание триггеров: уклонение от мест, людей и событий, напоминающих о травме.
Методы лечения в Alma Психиатрия
Подход к терапии основан на сочетании инновационных и традиционных методов:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – корректировка негативных мыслей и формирование новых стратегий поведения.
Десенсибилизация и переработка движением глаз (EMDR) – эффективная методика проработки травматических воспоминаний.
Экспозиционная терапия – постепенное снижение влияния травмирующих триггеров.
Фармакотерапия – применение антидепрессантов, анксиолитиков, стабилизаторов настроения.
Групповая терапия – поддержка, обмен опытом, восстановление социальных связей.
Психообразование – обучение методам самопомощи, повышение устойчивости к стрессу.
Физиотерапия – релаксационные практики и методы для снижения напряжения.
Преимущества Alma Психиатрия
использование психоэмоциональной регуляции и нейротерапии;
генетический анализ для персонализированного подбора терапии;
новейшие технологии: биологическая обратная связь, электромагнитная стимуляция, когнитивное моделирование;
команда специалистов высшей категории с многолетним опытом;
комфортные условия и внимательное отношение.
Стоимость лечения
Цена формируется индивидуально и зависит от выбранных методик, продолжительности курса и диагностических процедур. Alma Психиатрия предлагает гибкую систему оплаты и гарантирует конфиденциальность лечения.
Организация бесплатных групп поддержки для пациентов, где можно делиться опытом и получать эмоциональную поддержку
Сниженные цены на повторные сеансы терапии для постоянных клиентов. За каждые пять сеансов — десятый бесплатно
Бесплатные вебинары по вопросам зависимости, профилактики и восстановления. Главные темы — мотивация и стратегические подходы к лечению
