Психогенное переедание — это форма расстройства пищевого поведения, при которой человек употребляет большое количество еды вне зависимости от физиологического чувства голода. Главные особенности — потеря контроля во время приёма пищи и чувство вины после эпизодов.
Эмоциональное переедание — пища используется как средство справиться со стрессом, тревогой или депрессией.
Бессознательное переедание — человек ест автоматически, не замечая объёмов.
Навязчивое переедание — повторяющиеся эпизоды неконтролируемого потребления больших количеств пищи.
Консультация и лечение требуются тем, кто регулярно сталкивается с трудностями контроля питания или использует еду как способ справиться с эмоциями.
Люди с избыточным весом — проблемы с самооценкой, ухудшение физического здоровья.
Пациенты с депрессией — замещение эмоционального дефицита приёмом пищи.
Люди в хроническом стрессе — регулярные эпизоды эмоционального переедания.
Пациенты с тревожными расстройствами — поиск утешения в еде.
Лица с другими РПП — нестабильность веса, нерегулярное питание.
Факторы психогенного переедания многообразны и часто сочетаются между собой:
Психологические — стресс, низкая самооценка, эмоциональное истощение.
Социальные — давление окружения, семейные конфликты, культурные установки.
Физиологические — гормональные сбои, нарушения метаболизма, наследственность.
Эмоциональные — чувство одиночества, неудовлетворённость жизнью.
Личностные — перфекционизм, импульсивность, склонность к навязчивым действиям.
Неконтролируемое потребление пищи — быстрый приём больших объёмов еды.
Эмоциональные триггеры — еда как ответ на стресс, тревогу, депрессию.
Поведенческие изменения — тайное переедание, отказ от социальных мероприятий.
Физические последствия — скачки веса, дискомфорт ЖКТ, хронические болезни.
Психологические проблемы — чувство вины, социальная изоляция, низкая самооценка.
Комплексная терапия направлена на устранение причин расстройства и стабилизацию состояния пациента.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — коррекция деструктивных пищевых привычек, формирование самоконтроля.
Интерперсональная терапия — работа над отношениями, повышение социальной активности.
Медикаментозное сопровождение — антидепрессанты для стабилизации настроения, регуляторы аппетита, гормональная коррекция.
Групповая терапия — обмен опытом, взаимная поддержка.
Диетотерапия — персонализированный план питания, работа с диетологом.
Релаксационные техники — медитация, дыхательные практики, йога для снижения уровня стресса.
Игнорирование психогенного переедания приводит к тяжёлым физическим и психологическим последствиям: ожирение, диабет, сердечно-сосудистые патологии, хроническая депрессия, социальная изоляция. Раннее вмешательство позволяет стабилизировать состояние, восстановить контроль над питанием и улучшить качество жизни.
Мультидисциплинарная команда — психотерапевты, психиатры, диетологи.
Индивидуализированные программы — гибкая корректировка плана в процессе терапии.
Современная диагностика — точные технологии, безопасность процедур.
Комфортные условия — внимание персонала, спокойная атмосфера.
Опытные специалисты — доказательные методики, регулярное повышение квалификации.
Организация бесплатных групп поддержки для пациентов, где можно делиться опытом и получать эмоциональную поддержку
Сниженные цены на повторные сеансы терапии для постоянных клиентов. За каждые пять сеансов — десятый бесплатно
Бесплатные вебинары по вопросам зависимости, профилактики и восстановления. Главные темы — мотивация и стратегические подходы к лечению
